Ortho-ergo; Uw leefstijlcoaching door een ergotherapeut!
Een ergotherapeut heeft met de 4- jarige HBO opleiding veel verschillende instrumenten om u te helpen met het vinden van een goede balans in u gehele leven. Laat daar nu tegenwoordig, met de naam leefstijl, veel aandacht voor zijn. Wellicht heeft u ook het begrip belasting en belastbaarheid ergens voorbij horen komen. Dit betekent dat er met u onderzocht wordt wat een goede balans is tussen alles wat u doet in een week (belasting) en wat u als persoon (lichamelijk en geestelijk) aan kunt (belastbaarheid).
Ortho-Ergo is een samensmelting van ergotherapie met een vleugje orthomoleculaire therapie. Beide namen zijn afkomstig uit de Griekse taal. Orthos betekent goed of juist en moleculair heeft alles te maken met moleculen. Dus dat betekent; alles wat samen in voeding zit. In de andere naam zit het woord ergos, dat arbeid betekent. Bij arbeid denkt u wellicht meteen aan werk, maar arbeid betekent ook wel dat er ergens energie aan wordt besteed. Voorbeelden hiervan zijn: huishoudelijke taken, tuinieren, koken en sporten.
Waarom Ortho-ergo?
Merkt u dat er problemen zijn ontstaan in het uitvoeren van dagelijkse activiteiten, zoals huishouden, hobby's en werk?
Ervaart u klachten zoals: hoofdpijn, gewrichtsklachten, spierpijn, darmklachten, opgeblazen gevoel, vermoeidheid of anders en wilt u op een natuurlijke en gezonde manier uw klachten de baas worden? Dat kan!
Met u wordt er vanuit een intake, volgens de kernwaarden VOER, onderzocht welke knoppen u zult moeten bijstellen. Vervolgens wordt er met u samen een plan van aanpak opgesteld. In dit plan van aanpak wordt er ook samen met u een behandelplan opgesteld, waarin samen met u doelen gesteld worden waaraan u gaat werken met mij als begeleidende therapeut. Er zullen enkele behandelingen nodig zijn om aan de doelen te werken. Door de combinatie van ergotherapie en orthomoleculaire therapie zal er op een holistische manier naar u leefstijl worden gekeken. Dit betekent dat er verder wordt gekeken dan enkel de klacht(en). U als persoon, met daaromheen diverse elementen, staan centraal.
Kernwaarden
De 4 kernwaarden van Ortho-ergo:
Voeding
Ontspanning
Energie
Regelmaat
Samen vormen de eerste letters: VOER. Dit is natuurlijk het fundament van een juiste leefstijl, waarbij een basis wordt gevormd vanuit de 'Oer' principes.
Vergoeding
Om zo uitgebreid mogelijk te kunnen werken en zo gericht mogelijk te kunnen behandelen op basis van uw behoeften, wordt er niet gecontracteerde zorg geleverd. Dit wil zeggen dat u na de behandeling direct een factuur betaald die u later zelf kunt indienen bij de zorgverzekeraar.
Ergotherapie wordt vergoed vanuit het basispakket. Dit betekent dat er 10 uren ergotherapie per jaar vergoed worden vanuit het basispakket, nadat het eigen risico verbruikt is. Dit wilt zeggen dat er eerst het eigen risico gebruikt wordt om ergotherapie te vergoeden. Bent u al door het eigen risico heen, dan worden alle 10 uren vergoed door u zorgverzekeraar.
Wat is orthomoleculaire therapie?
Orthos betekent in het Grieks ''juist, recht, gezond'' en moleculair doelt op de moleculen. Je kunt dus letterlijk vertalen dat orthomoleculaire therapie ingaat op de juiste/gezonde moleculen in voeding. Maar natuurlijk kan dit ook geïnterpreteerd worden als: wat zijn de juiste/gezonde moleculen voor mij?